Aptitud fisica

Aptitud Física

Estándar 3 Vida activa y Saludable

Estándar de Contenido: Participa con regularidad en la actividad física y la valora por sus beneficios a la persona en todas sus dimensiones.

Expectativas:
1. Registra y clasifica las actividades que realiza durante, por lo menos 5 días a la semana, incluyendo el tiempo, la frecuencia, el tipo de actividad y la intensidad.
2. Ajusta las actividades físicas que realiza, de acuerdo a los resultados personales y necesidades.
3. Identifica los logros alcanzados y reconoce su esfuerzo.
4. Explica y defiende las razones al participar en actividades de movimiento (beneficios a la salud, disfrutar, alcanzar nuevos niveles de desarrollo motriz, condición física, retos e interacción social) en la escuela y la comunidad.

Instrucciones: Ver el siguiente video COMPLETO que les estará hablando sobre la aptitud física y sus beneficios en la vida diaria y también le estará hablando por que es importante realizar ejercicios diariamente. Luego de finalizar el video tendrán que contestar una serie de preguntas relacionadas con el mismo.

Reflexion: Semana #15

Durante esta semana estuvimos una introduccion sobre el programa excel. Donde aprendimos hacer una libreta de calificaciones. La cual encuentro muy util porque nos facilita el trabajo a nosotros los futuros maestro ya que segun colocamos los puntos luego le damos a la suma total y nos da la nota exacta sin nosotros tener que estar sumando manual. encuentro este recurso muy util y muy bueno para las calificaciones de los estudiantes.

Rlexion: Semana #14

En esta semana estuvimos realizando nuestro portafolio electronico , el cual nos servira para cuando estemos realizando la practica de maestros. Solamente creamos el esqueleto de este. Lo que quiero decir es que solamente pusismos cada parte de ellas sin la informacion requerida dentro de sus partes.

Reflexion: Semana #13

Durante esta semana aprendimos a como corregir las pruebas en linea. Donde prendimos que no hay que ir prueba por prueba. Lo unico que teniamos que hacer es subir la clase y luego de ahi mismo se corregian todas las pruebas, dejandose llevar por la clave. Pienso que los maestros de hoy en dia deberian de usar estas recursos gratuitos que se encuentran en el internet y asi ellos mismo se ahorran el gasto de estar sacando copias a las pruebas y no solo se ahorran dinero sino tambien tiempo. Porque este recurso te corrige las purebas a la misma vez.

Reflexion: Semana 12

Durante esta semana estuvimos aprendiendo de cómo utilizar google docs. Donde estuvimos creando una prueba en línea. Que nos sirvió para aprender para poder hacer la tarea asignada que hacer una prueba en línea pero utilizando información que sea de la concentración de uno. Es un recurso que también encuentro muy bueno porque si estas utilizando el blog para tu clase lo públicas allí y el estudiante lo tiene disponible y no tienes que tener las pruebas impresas y desde allí mismo solo pones la clave y ya tendrás las notas, no hay que estar corrigiendo prueba por prueba.

Reflexion: Semana #11

Durante esta semana presentamos el video educativo que fue una tarea bastanta Buena y educative. Porque me ayudo a aprender a crear una presentacion donde tuuve que grabarla y grabar mi voz en la presentacion. Al principio pense que hiba a ser una tarea muy dificil pero resulto mas facil de lo que imagine. Luego tuvimos un foro donde tuvimos que expresar nuestra experiencia en 5 oraciones con nuetros companeros y varios de ellos pensaron igual que yo.

Reflexion: Semana #10

En esta semana tomamos la prueba sobre internet y www.

Reflexion: Semana #9

Durante esta semana estuvimos trabajando con power point y con los diferentes programas que se pueden utilizar para grabar presentaciones y utilizar la voz de las personas. También n esta semana estuvimos haciendo una presentación grupal donde todas podíamos escribir, borrar y añadir información sobre el tema de cómo hacer una presentación. Fue bastante gracioso cuando unos escribía el otro le corregía o le borraba lo que el otro compañero había escrito. Fue bastante bueno porque así fue mucho más rápido completar la presentación. A mí me gustó mucho esta actividad porque nos permitió reducir el tiempo y compartir ideas a la misma vez.

Reflexion: Semana #8

En esta semana estuvimos trabajando sobre comunicacion y el professor nos dio como tarea crear una cuenta en anymeeting. donde luego teniamos que llamar un familiar o amigo para llamarlo atraves de esto y sacar una foto donde mostraramos que habiamos podido lograr la conexion. La cual yo nunca pude no me dejaba hacer la llamada para poder ver a la otra persona. Esta tarea fue bien frustrante para mi porque no pude lograrla y trate muchas veces y jamas pude. Por lo que pude ver de los demas companeros es que es una aplicacion bastante parecida a Skype, pero por lo que comentaron los companeros es muchos major. Lamentablemene nunca pude hacerlo y me perdi conocer mas acerca de esta.

Reflexion; Semana #7

Durante esta semana estuvimos hablando sobre la importancia de las computadoras. ya que estas son algo que ya forman a decir verdad casi el 100% de nuestras vidas ya que todo literalmemnte en estos dias se hace atraves de ellas. En esta semana tambien tuvimos que completar la prueba de los componetes de las computadoras. Tenemos que estar bien adelantados en todo lo que tenga que ver con las computadoras porque estos es lo que se usa en nuetro diario vivir y prienso que debemos estar bien informados sobre estas.

Reflexion: Semana #6

Durante esta semana estuvimos hablando de las diferente computadores que hay. Donde luego tuvimos que escoger entre dos computadoras y decir porque cogimos esa en especifico y explicar. Esto fue luego de haber conocido y estudiado los components de las computadoras y conociendo sobre cada parte de ellas. Esto son cosas que nos ayuda mas adelante cuando uno valla a tomar la decision de comprar una computadora nueva.

Reflexion: Semana #5

Durante esta semana estuvimos conociendo acerca de las muchas cosas que se pueden hacer en Microsoft Word y que la mayoría de las persona desconoce. Como mucho y me incluyo siempre para hacer un flyers siempre utilizaba Microsoft Publisher. Porque no tenía la menor idea que Word también funciona para esto. Siempre usaba Word solo para escribir para nada más. Otra cosa que aprendimos en esta clase fue que hay un programa que se llama gimp que sirve para cortar las fotos. Sobre el borde y así eliminar el fondo cosa que hace que cuando haces un flyer se vea mucho más profesional. Tuvimos como tarea crear un flyer en Word y colocándole fotos y utilizando el programa gimp. El cual me dio mucho trabajo y me volvió loca porque no me salía. Hasta que al final pude lograrlo

Reflexion: Semana #4

Durante la semana cuatro estuvimos hablando sobre el plagio, derechos de autor y la propiedad intelectual. También estuvimos creando en el salón de clases la página de presentación del trabajo de plagio que teníamos que hacer para abril. Durante esta clase aprendimos a cómo ponerle los números a las páginas de la manera correcta y a hacerle los puntos en la página de contenido de la manera correcta y sin tener que hacer los puntos uno a uno. También se aprendido a hacer cambios en las páginas sin que se tuviera que hacer en las demás. Estuvimos creando el esqueleto del trabajo de plagio.

Reflexion:semana #3

En la semana tres estuvimos aprendiendo sobre el almacenaje y para qué sirve el embed. Siendo bien sincera nunca antes había escuchado sobre el embed y tampoco me había dado cuente que este esta presenta cuando vas a copiar un link de la internet. Encuentro que usar el embed es más fácil ya que puede poner el video a que se vea mas grande como también a que se vea más pequeño es algo que tampoco sabía que se podía hacer. Encuentro que es algo muy bueno porque muchas veces uno va a publicar un video y se ve demasiado grande en la página que lo publicas y con este puedes controlar eso del tamaño. Como me paso cuando quise publicar videos en el blog. Pero gracias al embed pude bajarle el tamaño.

Reflexion: Semana #2

Durante la semana número dos. Estuvimos hablando de los blogs y como sirven estos como técnicas de enseñanza. Que nos ayudan a integrar a los estudiantes al uso de computadoras y se nos hace más fácil para nosotros publicar en estos la presentación, videos entre otras cosas. Así los estudiantes tienen acceso a estos materiales todo el tiempo y no hay que estar enviándolo o buscando que estos los tenga impreso. También tuvimos que crear nuestro propio blog en cual se iba a estar trabajando todo el semestre. Como modelo para nosotros los futuros maestro y tuviéramos este como recurso para nuestro futuro.

Reflexion: Semana #1

Durante la primera semana estuvimos hablando del curso y conociendo sobre este. Tuvimos como tarea inscribirnos en la plataforma edu20 con el nombre de usuario que nos dio el profesor y la contraseña. Luego nos dio de tarea colocar una foto de nosotros para poder conocernos un poco mas.